心のブラッシュアップ

みぞれが雪に変わって寒い一日でした

朝よりも昼間の方が気温が低かったらしいですよ

こんな寒い中、すてっぷはランチに出かけました

ちょうど一か月前にチーム西多摩のメンバーと

お食事会をしたレストランです

前回は食べるのと話すのとで

写メを撮り忘れてしまったので

今回は最初に撮りましたよ～

とりあえずこんな感じ

もちろんこの後おかわりやら

デザートやらもしっかりいただきました

少しずついろんなものが食べられるのがいいですね

JR青梅線羽村駅前　プラザイン羽村１F「四季菜」さんです

ランチ￥１２００バイキング形式で食べ放題

ま、それはそれとして

時間いっぱいまでいろいろお話したのは

すてっぷの先生であるN先生

反省あり、気づきありの充実した時間でした

雪の中をありがとうございました

心の～とか言うと、

すてっぷはかなり悩んでいるのかと

思う方もいると思いますが、悩んではおりません

頭が固いので、具体的なことが分からないと

動くに動けないだけです

要するに・・・・抽象的な話は苦手

「・・・で、何をすればよいの？」という話をしました

お陰でスッキリしました

やるべきことも見えてきました

コミュニケーションて必要ですね

自分のレベルより明らかに高い方との

コミュニケーションをお勧めします

同じ人では・・・・ハッキリ言ってダメです

ブラッシュアップできません（元気にはなるけど）

美味しいものをいただきながら

内容の濃いお話を気軽に・・・・

たまにはいいですね

感謝の一日でした

ファーストサイン講座

ベビーマッサージによる親と子の絆づくりから

もう一歩進んで視覚言語による

コミュニケーションのためのツール

それがファーストサインでーすイエーィ

今日は本講座の授業でした

一日がかりでしたが何とか終わりました

毎週生徒さんが通ってくる授業も楽しいけど

一日で終わらせる集中講座も

２回目となると楽しいです

受講者はmomo先生　すてっぷの第一期生です

こうやって向き合っての授業・・・何年ぶりですか

ヘッドスパ以来・・・・３年ぶり　ようこそ

風邪が治りきっていないので

聞き苦しいところもあったと思いますが

真剣に聞いていただき・・・恐縮です

ベビーのためのコミュニケーション関連から

親子の・・・人と人との・・・夫婦の・・・・と

デスカッションを含めてお話は大盛り上がりでした

自分のこととして受け止めてみると

納得のいく内容がいくつもあり

すてっぷも新しい発見がありました

課題と小テスト頑張ってね

制作物も楽しみにしています

そうそう、塩キャラメルありがとう

充実した一日でした

ファーストサインの復習

寒いですねぇ

梅の花が満開のこの頃はいつもこんな日が続きます

花冷えって言うんでしょうか・・・・美しい言葉ですね

明日は初めてのファーストサイン講座です

ファーストサインという言葉が何だか懐かしい

しばらくぶりでテキストを読みなおしてみました

テキストには赤い文字やら付箋紙やらがいっぱい

一生懸命勉強していた後が伺えます

すっかり忘れていたんですけど・・・・ごめんなさい

読み進めていくうちに思い出しました

受講中の風景、その時感じたこと

課題や小テストに打ち込んでいた時のこと

そして改めて思いました「深い」

こんなにたくさんの内容をどうやって覚えたんだろう

そして、どうして合格できたんだろう・・・なんて

←こちらがファーストサインの教材

すてっぷが受講した時から改定されて

きれいなテキストになってました。

（見やすいです！）

ファーストサインの教材は

色彩がとても優しいので

ベビーちゃんぽくって大好きです

ベビーマッサージと同時に始められて

赤ちゃんがお話しできるようになるまでの

比較的長い期間を、サインを使って

より深いコミュニケーションにステップアップです

去年は数えるほどしか教室をしていないので

今年はもう少しファーストサインの良さを

知ってもらうために、体験教室をやろうかなぁ

明日の準備をしながら

ふと思ったすてっぷでした

ファーストサイン講座についての詳細は、こちらをご覧ください

http://t-net.easymyweb.jp/member/stepbaby/default.asp?c_id=1861　

風邪をひきました

ここ数年風邪をひかずに来たのですが

ついに風邪をひいてしまいました

しかも何年振りかの発熱・・・・３８度

大人の３８度は辛いですね

頭痛と気持ち悪さで何も出来ませんでした

今日はたぶん熱も下がり（怖くて計っていませんが）

だいぶ動けるようになりました

しかし・・・・主婦って寝込んでいられないんですね

洗濯ものは溜まるし散らかり放題

朝は起こさないと誰も起きないし

犬は時間になれば散歩に行きたがるし・・・・

やっぱり元気なのが自分にも家族にも

一番いいことなんだなと思います

そっと寝かせておいてね・・・って思うけど

あてにされてる方がいいのかな？

今晩からお天気が悪くなりそうですね

風邪をひかないように気を付けてくださいね

って私が言っても説得力無いですね

すてっぷは急いで風邪を治します

ミーティングという名の・・・

お天気が良かった今日

もうそろそろ来てますね、春と一緒に・・・

花粉の季節　今年はどの程度なのでしょう

さて、今日はスケジュール調整ということで

羽村コミュニティセンターに４人で集まりました

元々はmomo先生との打ち合わせだったんですが

どうせなら楽しい方がいいですもんね

超人気の御団子やら　老舗のどら焼きやら

ミーティングはいつものように

お茶会になり、そのうち話題はあっちへこっちへと

自由自在に飛んで行きました

心のリセットは必要です

言いたいことを言ってすっきりした人も

言い足りなかった人も

この環境の中でいかにして自分らしく

楽しく頑張れるか・・・・そこに向かっていればOKとします

３月の予定、４月の予定・・・・どうしようか？

何気ないことですが一歩踏み出した証拠

小さい一歩ですが踏み出したことに

意味があると私は思っています

それにしても・・・・食べるのとお話するのに夢中で

また写メを撮り忘れました（いつもすみません）

今日いただいたのは、東青梅にある御団子屋さん

こちらのみたらし団子

いつも行列が出来ている地元では有名なお店です

もう一つはつつじやさんの変わりどら焼き

イチゴクリームとチョコレートでした

おいしかったでーす

ごちそうさまぁ

ランチは・・・・さすがに入らなかったです

ベビースキンケア講座

本日はベビースキンケア講座でした

すてっぷとしては初めての集中講議

どんなふうになるんだろうと思いながらも

無事・・・本当に無事？

一応終わりました

東大和から地図を頼りに一時間近くかかって

来てくださったMさんありがとうございます

・・・本当はM先生です

ベビーマッサージとアロマの教室を

やっていらっしゃいます　

アロマの観点からの意見もうかがえて

すてっぷも勉強になりました　ありがとうございます

９時半から始まった講座は４時半過ぎには終了し

まだ明るいうちに帰途についていただくことができました

（でも家に着く頃は真っ暗ですけどね）

来月の認定試験を目指して

課題に小テストにケーススタディに

多分大忙しだろうと思います

でもM先生の静かなる決意を感じて

すてっぷも頑張らなくちゃと思いました

前向きな方と関わると、自分自身も

前向きに変化していけるので幸せなことです

皆さんも出会いを大切に・・・って？？？？

一日中部屋に閉じこもりテキストとにらめっこは

やっぱり疲れるでしょうから、今日はゆっくり

お休みくださいね　M先生お疲れ様でした

本講座集中授業承ります

一日しか空いてない

今週しか時間を取れない

忙しいあなた、ぜひご連絡くださいね

本講座集中授業

すてっぷはベビーマッサージ教室などの他に

資格取得のための講座を開講しています

むしろそちらがメインなんですが

あまり知られていないですね・・・

今回ベビースキンケア講座の受講申し込みがありました

この講座は何人かの方に受講していただき

認定試験も合格しているので不安はないのですが

今回は一日完結ということで８時間の授業を

一日で終わらせなければならないのです

体力、気力・・・要りますよねぇ

受講される生徒さんのやる気が伺われます

４単位を一日で覚えるというのは・・・そういえば

すてっぷも以前ヘッドスパでやりました

あ、ベビーマッサージも一日完結だった

すてっぷも結構やってますね

やっぱり、やる気なんですね

どんなふうに進めていこうかと

今からあれこれ考えています

大変そうだけど、楽しみです

すてっぷではこんなふうに受講生の方の

要望にできる限り応じています

一日で講座を終えたい方も

一週間に一度しか通えない方も

夜じゃなきゃダメとか、休日じゃなきゃダメとか

出かけられないから来てほしいとか

何でもご相談ください

生徒さんの夢と希望をかなえるために

すてっぷは精いっぱいお手伝いいたします

眠いセラピスト

今日は何となく眠い一日でした

寝不足ではないはずですが・・・

もう春眠暁を覚えず・・・に

なってしまっているんでしょうか

今からこんなでは来月再来月は

どれほど眠いんでしょう・・・不安です

そんな中、４月の会場予約をしてきました

とりあえず２日間だけ・・・

その足で市役所の広報課に原稿を提出

（お願いしますボツにならずに載せてくださいね）

心の中で担当者の方に手を合わせてきました

そのあたりは眠くても抜かりないようです

帰宅してからはサロンになっているお部屋の模様替え・・・

じゃなくて、棚や物入れの整理、ですね

より使いやすい整理整頓を目指して

結構頻繁にやっています・・・

時間があればこそです

何となく片付いたらまた眠りの悪魔が・・・・

こういう日は少し寝ます　寝られるうちにね

それではまた～～～

浅間山の噴火

一雨上がるごとに春が近くなった気がします

今日もいいお天気でした・・・まだ終わってないけど

朝、いつものように新聞を取りに外に出ると

あたりは真白・・・・すっご～い凍ってるぅ

と思ってよく見たら灰でした

家に入ってテレビをつけてみると

浅間山が噴火したとか・・・・

それで灰が積もってるんだぁ

と初めて知ったすてっぷです　遅い？

長野で噴火した火山灰が

風に乗ってこんなところまで来たんですね

ベランダも灰だらけだったので

今日は洗濯ものは部屋干しです

午前中車を出す時も灰を落として・・・・

でも簡単には落ちませんので

途中でやめて出かけました

すれ違う車はほとんど屋根に灰を乗せてます

たまにきれいな車に会うと

（ここのお家にはガレージがあるのね）と思います。

ちょっとうらやましい・・・ちょっとだけね

散々痛めつけられている地球

でもまだまだエネルギーは十分です

噴火している浅間山の映像を見て

何かじ～んとくるものがありました

赤く染まった噴火の映像に

少し勇気をもらったすってぷです